Adolescent-Pre-pregnancy-Maternal-Adult Nutrition : Calcium Rich Non-vegetarian Recipes: Hindi
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1. कैल्शियम- एक आवश्यक पोषक तत्व |
2. कैल्शियम से भरपूर माँसाहारी खाने के स्रोत |
3. कैल्शियम से भरपूर शाकाहारी खाने के स्रोत |
4. कैल्शियम से भरपूर कुछ मांसाहारी खाना बनाने के तरीके |
- सूखे झींगे की करी
- बोम्बील मछली की करी
- झींगा करी
- सुखी मछली का पाउडर
5. इस टुटोरिअल में सिखाये गए खानों में कैल्शियम की मात्रा |
6. इस टुटोरिअल में सिखाये गए खानों में मौजूद बाकी के पोषक तत्व |